Lasă un comentariu

Remedii pentru îngrijirea pielii pe timpul verii

A sta la plajă e foarte plăcut dar există și riscuri.. Bronzul nu este semnul unei sănătăți înfloritoare ci reprezintă o încercare a pielii de a reduce procesul de alterare. Pielea expusă excesiv la soare poate suferi alterări ireversibile și poate îmbătrâni prematur.

Soarele emite două feluri de radiații ultraviolete:

  • UVA – penetrează adânc pielea provocând îmbătrânire și ridare prematură
  • UVB – afectează stratul superficial al pielii, declanșează producerea de melanină ( pigmentul care provoacă bronzarea)

Excesul de expunere este urmat de arsuri, apariția pistruilor, îngroșarea pielii și, de asemenea, poate declanșa cancerele de piele. Radiațiile UV pot penetra și stratul de nori. Înotatul oferă senzația de bine ( datorită temperaturii mai mici a apei) dar nu protejează, dimpotrivă, poate amplifica efectul radiațiilor UV.

Arsurile solare sunt un mare risc și pentru schiori și alpiniști, intensitatea luminii solare crește odată cu altitudinea.

Pentru reducerea inflamației consecutive expunerii prelungite la soare putem folosi ca remediu:

Și pentru că vorbeam de ”înainte de expunere”, tuturor ne-ar fi benefic ca, înainte de plecarea în vacanță să facem o cură de cel puțin 2 săptămâni cu vitamina A, vitamina E și vitamina C.

Vacanță frumoasă!

 

 

 

 

 

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: